the veauty

2016年07月

前髪って意外と伸びるのが早いですよね。せっかくかわいく仕上げたのに~!!しかも前髪だけで美容院に行くのなんてめんどくさい…。もうそんなときはセルフカットで思い通りの前髪を作っちゃおう♪慣れたら簡単にできちゃうし、お金の節約にもなるからとっても便利なんです♡

セルフカットする前にまずは前髪をフラットにする!

普通の前髪にしたいときの切り方は

あとは全体のバランスを調節したら完成♪細かい切り方なんかは動画で見たほうがわかりやすいと思うので、チェックしてみてくださいね。

普通の前髪の切り方を動画で見る - YouTube

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ぱっつん前髪にしたいときの切り方は

これも動画で見たいときはリンク先でチェックです!

ぱっつん前髪の切り方を動画で見る - YouTube

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イギリスで大流行。ハリウッドセレブもこなす「5:2ダイエット」

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イギリスで大流行し、ミランダ・カーを始めとするハリウッドセレブ達も実践済みだという"5:2ダイエット"。5:2という数字が表すのはずばり1週間の食事のとり方。7日間のうち5日は普通の食事をして、残りの2日はカロリーを抑えた食事をするという食事法なのです。

◆体に負担をかけずに効果を得られるダイエット

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毎日食事制限をするとストレスになりますよね。友達との食事の約束もカロリーを気にしていたら楽しめません。そんなストレスを感じることなく出来るのが5:2ダイエット。
1週間のうち2日カロリーを抑えた食事をするだけなので食べ過ぎた分はリセットできちゃうんです。
身体への負担もなく、かえって胃腸を休める日を作れるため、長く続きしやすく体に優しいダイエットなので効果もでやすいよう。

5日は好きに食べてOKだからストレスフリー。低カロリーdayの食事のススメ

基本的には2日だけカロリーを抑えた食事をすればいいのですが、具体的な低カロリーの食事の目安"500kcal"となっています。また気をつけることとしては、カロリーを抑えた食事をする2日は連続しないようにしましょう。月・木など適度に日数を開けて低カロリーの食事をとるのが重要なポイントです。

ー 低GI食品で血糖値の上昇を防ぐ

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GIは、グリセミック・インデックスの略で、食後の血糖値の上昇度を示す指標のこと。
人は急激に血糖値が下がると空腹になるので、血糖値の上昇を促す食材を食べた後は要注意。体が血糖値を下げようと活動的になってしまうのです。
それを回避できるのが低GI食品。玄米やソバ、オートミールなどGIが50以下の食材がオススメです。

ー 適度な満腹感をもたらすタンパク質

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タンパク質は適度な満腹感をもたらしてくれるので、カロリーを抑えなければならないときにもってこいの栄養素です。卵や赤味のお肉、低脂肪乳、大豆など良質なタンパク質を多く含む食材を積極的にとるようにしましょう。

ー 野菜・果物摂取でバランスも意識

野菜は栄養も取れて低カロリーの食材。カボチャやジャガイモなど中には高カロリーなものもありますが、ダイエット中にもバランスよく摂取することが肝心。
また小腹がすいたときはカットフルーツやナッツなどを食べるのも◎

ー 水分をとることでリラックス効果も◎

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水分をたくさんとるのも忘れずに。水分と一言でいっても、水だけでなくお茶やコーヒーなどでも構いません。空腹感を紛らわしてくれるだけでなく、気分をリラックスさせ落ち着かせてくれる効果もあります。ゆっくりとティータイムを味わったり、気分転換にコーヒーを飲んだり、息抜きも楽しんでくださいね。

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美しいスタイルを手に入れたいという女子のお悩みは尽きませんよね。薄着になることも多いこの季節。ハリウッドセレブ達も実践済みと言われている5:2ダイエットにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

タマラ・ド・レンピッカという女性をご存知でしょうか? 自身の魅力・才能を知り尽くし、それを武器に、1920年代ヨーロッパの激動の時代を自由に生きた女流画家。別名『セルフブランディングの女王』と呼ばれ、出会うすべての人々の心を虜にした彼女は、現代を生きる私たちに強烈なインスピレーションを与えてくれます。

セルフブランディングの女王“タマラ・ド・レンピッカ”

ポーランドの富裕層の令嬢として生まれたレンピッカ。少女時代は、スイス・ローザンヌの学校で学び、休暇のたびにロシアのサンクトペテルブルグにある叔母の邸宅で過ごすという優雅な暮らしでした。

美しく成長した彼女は、16歳で一目惚れした美形の弁護士と結婚。やがて、ロシア革命の混乱のさなか夫が逮捕されてしまいますが、レンピッカはその美貌で当局の実力者の心をつかみ夫を釈放させたという逸話も残っているほどの行動力の持ち主でした。

その後、アーティストや知識人が集うパリに移り住み、絵を描き始めたレンピッカはその素晴らしい才能を開花させます。華やかな生活を送る彼女が描く肖像画は、大胆で自由、そして官能的。亡命貴族や資産家、教養人たちの間でたちまち評判になり、瞬く間に社会的な名声を手にしました。

その魅力は、出会うすべての人を虜にしたと言われています。性別を問わない奔放な恋、幾人ものパトロンたち。自身の才能と魅力を知り尽くしたレンピッカはいつしか『セルフブランディングの女王』と呼ばれるように。

自身と向き合い続けたレンピッカの絵画は、自画像や肖像画が多いことも特徴です。女性が車に乗ることすら珍しかった当時、運転に興じる自分の姿を描いて大きな話題に。先進的で自由な発想を持ち、誰にも媚びず、本能の赴くまま人生を謳歌したのです。

そんな彼女が描く女性たちは、印象的な“赤い口紅”を纏っています。見る者を虜にする、挑発的な唇。まさにレンピッカそのものを表現するかのような、魅惑のルージュが現代に登場しました。

世にも美しい挑発。クレ・ド・ポー ボーテ『ルージュリキッドエクラ』

クレ・ド・ポー ボーテの2016年秋冬コレクションから、“挑発の唇”をテーマにしたリキッドタイプの口紅『ルージュリキッドエクラ』が登場。

レンピッカの大胆で官能的な人生や、描く絵画の色彩にヒントを得て誕生した8色のルージュ。口紅がとろけだしたようなリッチな発色と透明感のあるツヤ、それはまさに見る者を“挑発”する美しいルージュです。

中でも目をひくのは、18番“レンピッカの挑発”(上)。深く鮮やかな赤は絵画に描かれた女性のように、エレガントで勇敢。一度目をとめたら虜になってしまうほど印象的な唇に仕上がります。

他にもスタンダードなものからヴィヴィッドなものまで、クリスタルのように艶やかなカラーが全8色。心を射る色彩をチェックしてみて。

見たままのリッチな発色をさらに官能的に魅せるのは、みずみずしく透明感あふれるツヤ。質感の異なる3種類のオイルを配合し、唇に触れてするりと伸びる軽いつけ心地を実現。鮮やかな色に、光を集めたような艶やかさが添えられます。

ルージュが唇に触れたとき、鼻をくすぐるのは優雅なバラの香り天然ローズエッセンス配合で、花びらが唇に落ちたような優しい甘さを感じられます。

【野崎萌香×mystic】第2弾コラボが決定♡

2016S/Sコレクションで初コラボが実現した、野崎萌香さん×mystic(ミスティック)。

春夏のコラボアイテムの人気ぶりを受け、この秋冬にも再コラボレーションが決定しました。

今回は、2016A/Wに発売される、野崎萌香×mysticの第2弾コラボアイテムを公開!
春夏に続き、秋冬も野崎萌香さんの世界観があふれる、可愛いお洋服がずらりとそろっています♡

Item1.袖ボリュームブラウス

1つ目のアイテムは、たっぷりとしたボリューム袖が愛らしいブラウス。
ワッシャー加工が施されていて、クシャッとした風合いがこなれ感たっぷりなんです!

キュッと締められた袖口まで、抜かりなく可愛いブラウスとなっています♡

こちらのチョコブラウンは、WEB限定カラー。
秋冬の季節感にぴったりマッチする色味です。

首元には、同色のリボンが♡
リボンで顔周りに可愛いポイントを作り、愛され雰囲気のあるスタイルに。

ワッシャーボリュームブラウス商品

mystic / ブラウス

ワッシャーボリュームブラウス

¥8,100

グレー、アイボリー、ブラック、ブラウンの4色から選べる袖ボリュームブラウス♡ 
ブラウンはWEB限定カラーとなっています。 
ワッシャー加工でこなれ感たっぷりの表情に。

Item2.3WAYワンピース

2つ目のアイテムは、袖のレースがトレンドを感じさせるガウン。
このアイテム、実は前を閉じるとワンピースに!
そしてそして、前後どちらを前にしても着られるので、なんと「3WAY」の実用性抜群アイテムなんです◎

こちらのグレーはWEB限定カラー。
裾には深めのスリットが入れられているので、ロング丈ではありますが歩きやすさもバッチリ!

首元とウエスト部分の2ヶ所に、同色のリボンが付けられています♡

3WAYワンピ商品

mystic / ワンピース

3WAYワンピ

¥14,040

前後を逆に着ることができ、リボンを外すとガウンとしても使える3WAYアイテム。 
前後を変えると、同じワンピースでも違った雰囲気を楽しむことができますよ♩ 
グレーはWEB限定カラーとなっています。

Item3.ニットセットアップ

3つ目のアイテムは、全身にプリーツがあしらわれたセットアップ。
しなやかな素材感で、着心地も快適なんです。
タートルネック部分にまでプリーツが♡

全身を見るとこんな感じ。
ジャストサイズのトップスで丈感がちょうど良く、セットアップでものっぺり見える心配がありません。

淡さが可愛いダークパープルは、WEB限定カラー♡

ビッグタートルセットアップ商品

mystic / ワンピース

ビッグタートルセットアップ

¥9,180

秋冬大活躍間違いなしの、ニットセットアップ。 
全身に細かなプリーツが施されていて、無地のワントーンでも表情があるアイテムです。 
ダークパープルはWEB限定カラーとなっています。

Item4.たち切り素材ジャンパースカート

そして4つ目のアイテムは、裾の切りっぱなしデザインが新鮮なジャンパースカート。
ツイード素材なので、これ1着で秋冬感を身に纏うことができます。

中に着るアイテム次第で、雰囲気も変えられそう♩

野崎萌香さんのこだわりが詰まった、たち切りデザインがショルダーストラップの部分にも!
素材感やシルエットで、ハードすぎず、フェミニンに見せられるところが嬉しいアイテムです◎

たち切りツイードジャンスカ商品

mystic / パンツ

たち切りツイードジャンスカ

¥10,800

ブラックとブラウンの2色から選べるジャガードスカート♡ 
たちきり素材でできているので、ジャンパースカートのあどけない可愛さを残しながらも、どこか妖艶な雰囲気。

2016A/Wも大ヒットの予感♡

春夏に続き、秋冬も見逃せない可愛さ。
売り切れ必須の大人気となる予感です♡

気になるアイテムを見つけた方は、ぜひ先行予約をして確実にゲットして下さい!

野崎萌香×mystic

はじめてのお買い物なら20%OFF♡

まだMERYでお買い物をしたことがない人は必見!
今ならはじめてのお買い物が全品20%OFFになります♡
もちろんこちらのコラボアイテムも対象ですよ◎

”アンニュイ”あの子は どこかお洒落

出典: weheartit.com

なんとなく惹き付けるオーラを持つ、
いつも見かけるアンニュイガール。
気付けば目で追ってしまうあの子は、
顔ももちろんのことながら、オーラや佇まいが素敵。

ようやくお友達になれた 照れ屋で物憂げなあの子は、
3つの手抜きと4つのこだわりを話してくれました。

□3つの手抜き

「わたし、化粧は薄いの」

出典: incedo.tumblr.com

基本的にいつもすっぴん?と思うほど、ナチュラルメイク。

チークも黒のアイラインもやめてみたとか。
しっかりメイクをするのは、ベースとリップとマスカラ。
この3つはだけは 欠かさない。

 RMK リクイドファンデーション商品

RMK リクイドファンデーション

¥4,644

(RMK)肌をきれいにみせてくれるRMK(アールエムケー)のリキッドファンデーション。ナチュラルメイクを実現するならリキッドファンデーションがベスト。健康的な肌のツヤや透明感を生み出します。

CHANEL ルージュ ココ商品

CHANEL ルージュ ココ

¥4,212

(CHANEL)みずみずしい潤いのある唇にするシャネルのリップ。アンニュイあの子は、赤過ぎず、ピンク過ぎない色がおすすめみたい。綺麗な発色と輝きが生まれるルージュ ココのリップスティックは、色ち買いしてしまうほどの使い心地♡

ロング&カールマスカラ スーパーWP商品

ロング&カールマスカラ スーパーWP

¥1,000

うつむいたときにロングな繊細まつ毛な女の子は、きゅんとくる。ウォータープルーフのマスカラで、繊細だけどにじまないマスカラを選んでるみたい。

「窮屈な格好はしたくない」

ぴったり感のある服も もちろん着るけど、
どこかゆるっとルーズな洋服を選ぶみたい。

女性らしいプリーツスカートや、
古着屋さんで見つけたトップスがお気に入り。
どれも窮屈すぎない自分らしさが溢れてる。

DAMMY/ロングプリーツスカート商品

DAMMY / デニムスカート

DAMMY/ロングプリーツスカート

¥6,469

プリーツスカートで、コーディネートのアクセントに。ふわりと広がりすぎないシルエットが、絶妙な上品さを醸し出します。ロング丈で、足を出しすぎないスカートがアンニュイあの子はお好き♡

袖フリルブラウス商品

The Virgnia / フリルブラウス

袖フリルブラウス

¥14,040¥7,020

腕のフリルがとっても可愛いホワイトブラウス。窮屈は嫌だけど、女の子らしさは欲しいんです。清潔感のある白とフリルで、フェミニンさをプラス。こだわりのリップも映えそう◎

「やっぱり地毛の色が一番」

出典: 67.media.tumblr.com

ヘアスタイルにはこだわるけれど、
ヘアカラーは何度も染め直すのは面倒だし、「地毛が一番!」と決めてるみたい。

”プリンヘア”になるのが一番嫌な彼女は、
地毛の髪を大事にしているみたい。

スキャルプ&ヘア リファイニング シャンプー商品

スキャルプ&ヘア リファイニング シャンプー

¥4,860

(THREE)もっちりとした濃厚な泡が、ヘアを綺麗に洗い上げるTHREE(スリー)のシャンプー。シャンプーストレスから解放する、ダメージを与えないオーガニックな素材でできています。天然由来成分は、なんと93%!

スキャルプ&ヘア リファイニング コンディショナー商品

スキャルプ&ヘア リファイニング コンディショナー

¥4,860

(THREE)ヘアのダメージをしっかりカバーして、指通りを良くしてくれます。オーガニックな香りで、心もリラックスできます。アンニュイあの子はこの香りが大好きみたい。

□4つのこだわり

「ピアスは絶対する」

出典: tattooblend.com

洋服はシンプルだから、大好きなアクセサリーでメリハリをつけてるみたい。
中でもピアスはマストアイテム。
トレンドな大きめなデザインやフープピアス、
まるで鉱物のような宝石みたいなピアスが一押し。

フェザーピアス商品

jouetie / ピアス

フェザーピアス

¥2,160

大人気なフェザーモチーフを耳元に。ターコイズカラーのビジューで、季節感もピアスで取り入れるのがミソ。

BY Causerie 淡水パールドロップフープピアス商品

BEAUTY&YOUTH WOMENS / フープピアス

BY Causerie 淡水パールドロップフープピアス

¥5,184

ドロップ型のピアスに、繊細なパールがあしらわれたフープピアス。耳元できらめくフープピアスは、顔をパッと明るくします。

BORNYフローシェルピアス商品

BORNY / シェルピアス

BORNYフローシェルピアス

¥1,852¥1,296

シェルモチーフの、まるで宝石みたいなパールピアス。揺れるシェルで、涼しさも夏らしさも取り入れられます。女性らしいマーメイドな印象に。

「指先は いつもワンカラーネイル」

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凝りすぎなネイルは苦手だけど、必ずワンカラーで指先を綺麗に。
ヌーディなベージュやグレー、アクセントに赤やブルーでセルフネイルしているみたい。

ネイル エナメル #915 クレーム ブリュレ商品

ネイル エナメル #915 クレーム ブリュレ

¥756

(REVLON)レヴロンのネイルエナメル。ヌーディカラーもとにかく発色がいい!はがれにくく、ワンカラーなのにネイルサロン級。21色もカラーバリエーションがあり、どれを選ぶか迷ってしまいます。

FRAMMENTO CUORE ネイル商品

FRAMMENTO CUORE / コスメ

FRAMMENTO CUORE ネイル

¥700

赤で指先を鮮やかに。シンプルなファッションが好きな彼女も、指先に色味を取り入れて ピリッとしたアクセントをプラスしてる。

「コーデの色は 全部で3色以内」

コーデに使う色は「3色以内」。
それ以上使うと、まとまりのない印象になってしまうから。
トップスで1色、パンツやスカートで1色、小物で1色にまとめられるように気を付けてるみたい。

「アクセサリーと靴は"良いもの"を使う」

出典: weheartit.com

靴とアクセサリーは、こだわっていいものを選ぶアンニュイあの子。

「良い靴は幸せな場所へ導いてくれる。」
そう信じる彼女の靴はいつも綺麗に磨かれて、きちんと履きこまれている。
アクセサリーも安い物ばかり集めるのではなくて、
選りすぐったお気に入りを高くても身につけてる。

お買い物はいつも優柔不断だとか。

FABIO RUSCONI ファビオルスコーニ クロスサンダル car413

ZOZOMARKET

商品

FABIO RUSCONI クロスサンダル

¥23,220

(FABIO RUSCONI)ファビオルスコーニのクロスサンダル。履きやすさと上品さ、どちらも兼ね備えるファビオルスコーニの靴はどれも素敵。ちょっとお高いけれど、一生履ける一足に。

”手抜きとこだわり”が あのオーラを作り出す

出典: new.vk.com

物憂げなファッショニスタは
こんな要素で出来上がっていたんだ。
手抜きとちょっとのこだわりで、
わたしもアンニュくなれるかな?

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